ラテン競技種目のひとつで競技ダンスとしては予選をあがってから踊られます。

音楽は軽快にスイングする4/4拍子で、1分間に42小節くらいの速さで演奏されます。

基本リズムは、1 2、1a2，1a2。予選を勝ち進み、すでにエネルギーを使い果たしているかもしれないのに、そんな疲れは微塵も見せずに踊ります。