東京都目黒区の社交ダンス教室【DANCE navigation MEGURO -ダンスナビゲーションメグロ-】はダンスの初心者の方大歓迎です！

【レッスン日】月曜～金曜日　13：00～22：00 / 土曜・祝日　13：00～19：00
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ブログ 2014年6月アーカイブ

6月30日は...

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月30日 14:53    

ダイエットとは。。。

こんにちは～密かにゆりあ先生のブログをチェックするのが楽しみな姫見です(^o^)
今日は私担当の日ではないのですが、仁先生が忙しそうなので代わりに書いちゃいます(>v<))))

さて、タイトルのダイエットですが・・・実は私２週間ほど前からダイエットをしていました！！
何故過去形かというと、火曜日にゆりあ先生のお土産であるじゃがぽっくる(?)を食べてから、お菓子の誘惑に負けてずるずると・・・・
\(^0^)/ﾜｯｼｮｲ!!
ダイエット内容は主食はご飯のみで麺類・パン類禁止！お菓子はもちろん禁止、ただご飯おかずはいくら食べても良いという比較的ハードルの低い内容なのです。ですが意外と朝にパンが食べられない事、うどんが食べられない事がきつかったです・・・軽く食べたくてもご飯しか食べられない（uu;）汗
しかし結果も出まして、私としてはものすごく脂肪が減ったのですが！一部の人にしか痩せたと言われず/(^0^)\もういっかな～食べよっかな～と駄目な方向に傾いていますおいしいものを我慢するより、運動して痩せるべきですよねっ！！！笑


というわけで、お客様から頂いたおいしそ～うなシュークリームをあとで頂きます♪

姫見

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月28日 16:14    

米持先生の生誕日は12月6日★☆

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです。

今日の天候は不安定(‐ω‐　)ぬぬぬ
そして名刺作ってもらいました～かっくい～

昨日たくさんのお菓子の差し入れがあって、スタッフルームには山盛りのお菓子が(д)
わたくし、今とある方と一週間でどっち方のが体を引き締められるか対決をしているのですが・・・・
・・・・・・誘惑には勝てない・・・・もぐもぐ・・・幸せ・・・・
脂肪がなければ筋肉はつかないんだから・・・・まずは・・・・脂肪から・・・・・・・・・・・・もぐもぐ。


さてさて、今日朝スタジオのデッキをいじっていたらロックがかかってしまって解けない!!
馬場先生と一緒にあせる。二人とも機械オンチです(　‐J‐)
散々いじった末にわからず、仁先生にHELP!!
さすができる男は違う。ぱぱっとちゃかっと直してくださいました。

頼れる男！
できる男！
見た目は20前半！中身はおじいちゃん！
その名は…
早瀬仁!!!!


久しぶりの仁先生観察日記でした\(^o^)/
勢いだけで書いた日記でした(ちゃんちゃん)

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月27日 14:42    

麻未先生の誕生日は9月29日(^X^　)

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです。

今日はスタジオがとってもにぎやかです(^^　)活気があっていいですね★

昨日今日とでドレスの試着をしてきました(‐ω‐　)あ~幸せ～きらきらぴかぴか…
社交ダンスを始めて(学生のときから)
スタンダードドレスは９着目(おNEW含め)、ラテンドレスは２着目(お直しに1着いってるけど…)
ドレスを譲ってほしいとか、素敵なドレスですねとか、たくさんの方に褒めていただけ、そして何より
どれもすごい気に入っている笑
自分が気に入っているからいいドレスというわけではありません。もちろん今までのドレスも賛否両論を頂いております。ですが、ドレスを着た瞬間、別人になれる気がします
I AM　A HAPPY　DANCER

社交ダンスをしなければこんなに素敵な(自画自賛)かわいい(自画自賛)ゴージャスな(自画自賛)ドレスを着る機会なんて、パリコレモデルにならない限りあり得ませんもん(^皿^　)きらきらしてるし、異世界・・・最高です(TAT)

やってみたいデザインっていろいろあるけれど、自分の体形では似合わなかったり、自分の踊りのあらが目立ったり、　形はかわいいけど踊らないデザインだったり、自分の力量では躍らせてあげられないのだったり…
自分に合った、なおかつ引き立たせてくれるドレスを着ることはすごく大切ですよね(^U^　)
特に競技ダンサー

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月26日 17:11    

スタッフそろった☆

こんばんは☆DANCE navigation MEGUROの早瀬です。

昨日は、スタッフミーティングでした。
一周年記念パーティーに向けて話し合ったり
お肉を食べたり、お菓子食べたり、お肉食べたりと

おいしいお肉を頂いた記憶が強いですが…

話し合いもスムーズに進みました！

だが、去年とは大違い…にぎやか　（ ＾ω＾）　（＾。＾ ）
なんたって、スタッフが５人もいるんです☆！！

そろった記念に撮りました(笑)ちょいと遠いですが







これからもダンスナビゲーション目黒を宜しくお願い致します。

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月25日 20:09    

馬場先生の誕生日は12月24日('亞')!!

こんばんは！姫見です

早くもダンスナビゲーションに勤務して一週間が経ちました～時が過ぎるのは早いですね・・・
なんやかんやと先生方からお仕事を頂いて、自分の存在価値を見失わず勤務できています☆

しかし、やはり勤務し始めてから緊張からなのか疲れやすくなりました体調を崩しがちです
リンゴが身体に良く医者いらずと聞いてから、何度もリンゴを食べようと思っているのですがなかなかチャンスがありません・・・しかも！一日の目安はリンゴ２個！！一日２個って結構きついですよね？
でもこれからは、スタジオで丸かじりしようと思います♪体調を崩さないためにも！

そして今日の夜はミーティングで馬刺しが出ます！！！！馬刺し大好きです！！！！！！楽しみ！！！！！！！！

さっきから早瀬先生が私の肩を叩いて「悪霊退散！」って言ってきます・・・困ったものですね・・・・


姫見

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月24日 21:09    

ゆりあ先生は5月11日生まれ（・ω・）

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月20日 18:20    

仁先生は3月10日生まれ(・ω・)

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです。
今日は木曜日！私の担当の日です(^^)

土曜日は仁先生たちがインターでした私は試合前日だったので応援に行けなかったのですが…先ほど伺ったら「楽しかった～」とおっしゃってました。
確かに武道館は天井が高くて気持ちいいですそして響きがかっこいいですよね笑

日曜日は私たちがインターにでました！若代先生が肋骨が呼吸をするだけで痛い・・・というバットコンディションから、My両親に湿布と痛み止めを持ってきてもらい・・・馬場先生にもお薬をいただき・・・乗り切りました(若代先生が笑)
結果は準々決勝(-ω-　)
初シード選手ということで緊張しましたが、とりあえずよかった
理想には届きませんでしたが、それは全日本戦で叶えます(^U^　)きりり。と大きいことを言ってみる笑
あとサンスターヘアアート賞いただきました(^^　)私の髪型はBibiでしてるのですが、崩れる心配は絶対にないし、担当の方とは5年目?(学生のときから)のお付き合いで個性豊かに作っていただけるからHAPPY今日報告してきます～喜んでくれるかな～

ところで、火曜から麻未先生が勤務なさっています！私と入れ違いの日に勤務なので、お会いすることはあまりないのですが・・・
ちなみに麻未先生マーク↓









そして馬場先生のマーク↓










おまけで私のマーク↓


そのうち米持先生&仁先生にもマークができるのかな～♪
明日は北海道インターにいってきます
だからブログの担当は仁先生ですよっ！！

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月19日 13:52    

初めまして☆

皆さんこんばんは！早瀬のパートナーの姫見麻未(ひめみまみ)です
本日より非常勤として、ダンスナビゲーション目黒で勤務させて頂いております！！
このブログに登場するのは二度目ですが・・・宜しくお願い致します

さて、今回は自己紹介をさせて頂きます
現在、月木金は津野ダンススタジオ、火水土はナビゲーション目黒と二つのスタジオで働かせていただいております。
趣味は寝ること・筋トレ・お絵かき・読書ですもし休暇が出来たら丸一日寝たままの体勢でお絵かきしたり本を読んだりしてみたいです楽しそう～(*^^*)

好きなダンサーは日本だと渡辺理子先生・丸市美幸先生ですお二人とも素晴らしいダンサーです！
早くお二人のようなダンスが踊れるようになりたいです

・・・とまぁ、短い紹介になってしまいましたが、これから早瀬と二人で頑張っていきますのでどうぞ宜しくお願い致します！！

ひめみ

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月17日 19:32    

インターを終えて...

こんにちは☆DANCE navigtion MEGUROの早瀬です。
今日も一日暑かったですが…昨日と一昨日の土日はもっと暑い…
そんな中、日本武道館ではインターナショナルダンス選手権が行われてました☆

土曜日は早瀬・姫見組がプロラテンの部で出場！
日曜日は若代・辰巳組がプロスタンダードに出場してきました。

結果としては…若代・辰巳組が準々決勝に進出しました☆ふぅー（^o^）/
詳しくは木曜日のユリア先生ブログで…

早瀬は…っぁっと…一予選でした…
頑張ります！！！！！

さて、土曜日のプロラテンはマイケル・ジョアンナ組の美しいダンスにより
結果としては圧倒的１位で終わったのですが…

なんと…３位が…金光組に
衝撃的でした！！踊り終わった後にリアルタイムでの順位発表…
ずっと織田組と競っていたんですが…
最後には織田組に変り金光組が日本人最高位になりました…

学連からターンプロで頑張っていた金光先生は本当に凄いと思います☆
が、学生のころから織田先生の１ファンとしては複雑な気持ちです。



今日のにゃんこ（笑）
狭山市に練習に行ったとき

(DANCE navigation MEGURO) 2014年6月16日 17:45    

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