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ブログ 2015年7月アーカイブ

昨日はいいことあったから

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです


今日は後ろで熱中症の早瀬先生が
「頭いたーい(笑)」
と嘆いています。
早く帰ってよく休んでほしいです。
なのに頭の痛さを世界の小澤さんの物まねをして訴えてきます。
(指揮者の方)
「こう血管がさ~きゅっじゃなくて~ほわって痛い~」
(赤字のところを指揮者風に。)

そんな訴えをしてくるなら。アクエリアス飲んで早く寝てください・・・・笑


ということで
7月にして38度超えをしている地域があるくらい
今年の夏はあつい!!!!!
soku_20289.jpg
湿度も高い!!!!
余裕で体温より高くなりそうです・・・
40度超えるかな~コンクリートとけちゃうかな~

みなさま熱中症にはご注意ですよ~!!!
血管がほわっと痛くなっちゃいますから!
imagesGI3PBDYF.jpg




さて今週は若代先生のお教室「エムズ・ダンスアカデミー」の夏パーリー!
そこには米持先生も生徒様と出演なさいます!
そこで私たちソロデモとFMをするのですが
自信作!
昨日衣装も着てFMの練習をしましたが、最高によかった!
クオリティも高いし、構成もいい!運動量もちょうどいい☆

自画自賛!(振り付け担当は貴雄先生)

あまりのできの良さにメンバーでハイタッチをしたほどです笑


ちなみにエムズは人数が多いのでFMは3組
コメデぃ路線とリフト祭りと正統派。

本番楽しみだな~♪





今日はセブンでいいことが☆
Nanacoカードを使って指定されたお総菜を期間内に5個買うと
なんと
1つついてくるのです!!!!
そして今日

そちらを


GET!!!!!
写真 2015-07-31 18 43 16.jpg
ぱんぱかーん☆

しかもポイント残高私の誕生日!
なんかとってもいい感じheart01
テンションあがってきた~笑

引き替えるのだけ忘れないようにしないと!
基本つめの甘い私ですので・・・・・

昨日の分(・ω・;)

こんばんは☆DANCE navigation MEGUROの早瀬です!

きのうブログを書こうと思ってたんですが…いや、ほんとに…
諸事情でかけませんでした。すません。

先日、実家からお米を送ってもらったんですが…
その中になんと…

写真 2015-07-29 18 24 24.jpg

みかん味のポテトチップスが…入っていた!!
初めてみた☆

親に電話して聞いてみたら…流行ってるらしい…
全国で?茨城で…?笑(ローカルネタかな)


そして、もうひとつ…

写真 2015-07-29 18 24 20.jpg


ふなっしー!!!!!!!!!

ではなく、ふなっしーのシールが貼ってあるだけで
中身はじゃがいもでした。

このじゃがいもを電子レンジで温めて
マヨネーズ、塩をかけてたべる
ほっくほっくで美味しい!


毎回、実家から送られてくるものは何か入っていて
最近は期待してます…笑


またよろしくです。

最近恐怖映像番組が多くなってきました

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです


今日はこれから始まるフリーダンスに向けてチケットフォルダを作成しました!

こう見えて裁縫だけはできるんですよ(きらーーん)

これはまだ本気出してないバージョンです
(久しぶりの縫い物だったので要領を思い出せず、縫っているうちにゆがんでしまいました・・・)

写真 2015-07-30 16 39 03.jpg


これから夜な夜なせこせことポケット作り☆
あー楽しい。
こういう地味なこと大好き!!
気がついたら100個くらい作ってそう・・・
(そんなに生地がないから作りませんが・・・)



後ろではえのっき先生が地味にナンバリングしています。

写真 2015-07-30 16 39 12.jpg

ナンバリングも大好きなのですが、ポケット作りしなきゃいけないので今回はお預け・・・
いいな~えのさん。

私もナンバリングしたいよ~
だむだむしたいよ~


だだだだだだだだっっだっd





月曜日にDnMの生徒様に編み込みを教わりました!
よくYouTubeとかの動画を見ていましたが、実際目の前でやっていただくのではわかりやすさが全然違う!!
毎日やれば絶対うまくなるわよ、とのことで
わたくし毎日やっています!
(といってもまだ3日?)

私の髪の毛ってメッシュが所々はいっているのですが、うまくいくとそのメッシュがきれいに出てくるんです!
アナ雪っぽいと言われます☆
↓この手前の女の子みたいな!
imagesRTG219HC.jpg

私の、そのきれいにやったのを撮った写真は背景があまりにぐちゃぐちゃで載せられません・・・
うーん、残念。



これからも続けて、あらよっとひょひょいと編み込めるようにがんばります!
女子力!
女子力!
UP!


ribbon



(疲れた農民結びなう)






あ~おなかすいた~
はひーん

集中!

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROの榎田ですnote

先日目黒駅前でこんなものを配っていましたeye

写真 2015-07-24 12 45 11.jpg

不思議な飲み物です!

どうやら集中力を高めたいときに飲むといいらしいですshine

裏面に例えがたくさん載っていましたhappy01

写真 2015-07-24 12 45 34.jpg

耳の奥の方を耳掃除するとき、集中集中と上司に集中を乱されるとき、新しい細胞を見つけたいとき、英語のいやらしい単語ばかりに目がいってしまうとき、あと一回パスワードを間違えたらデータが消去されてしまうとき、ニキビの隣のヒゲを剃るとき、やたら優秀な後輩が下についたとき、自力で作曲をしないといけないとき、袋とじをきれいにあけたいとき、試験前日試験範囲の間違えに気づいたとき

どれも確かに集中しなければなときですが、何となくおもしろい笑

というわけで・・・

写真 2015-07-24 14 47 22.jpg

集中力の高まった仁先生notes

何ともいえない表情です笑

ちなみに、味はRegainのバージョン違いなので栄養ドリンクのような味ですbar

リアルゴールドが一番近い味ですhappy01

まだ非売品のため、発売をこうご期待!

ふらいはい

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです

普通女性は競技会の際には7~8センチヒール(中にはもう少し低いのをはく選手もいます)をはきますが
教えるときはまた別の靴を履きます。

それがよく見る「ティーチャーズシューズ」。
黒い5センチほどのヒールの靴になります。

5年ほどともに過ごしたティーチャーズシューズさんですが
最近少し限界気味。
直して使っていましたが、心機一転しようかと・・・

で今回馬場先生が履いていらして、かわいい!!と思ったので
RAY ROSEさんに注文してみました。

写真 2015-07-27 18 10 48.jpg


扁平足なので靴選びは本当にくろう苦労・・・
競技会の靴はKENTさんにすべてお願いして、調整してもらってとってもジャストフィット作ってもらう流れでした。
私足が大きくて競技会の靴は
「特注」
常時おいているものではないんです




まぁなれたもんですよ、サイズがないってことは・・・

ふっっ




でね。

今回ね、RAY ROSEさん

注文したらね

普段5.5ですって言ったら


じゃあ6と6.5送ります!っておっしゃったので

そんなおっきくないですよ!!

てことで6はいたら







はいらない。






愕然。


まぁ以下の通りです



写真 2015-07-27 18 10 42.jpg





ぷぷ。7だって。27センチ。


わたくし、辰巳友莉亜の足のサイズは27センチでーす。

(ちなみに今みんなにこのサイズじゃちっちゃそう、と言われ27.5はたまた28説浮上なう)





ぷぷ。さすがに大きすぎて笑えません





ずーん

久しぶりにじてんしゃに乗りました

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROの早瀬です。

おひさしぶりです☆笑

写真 2015-07-19 19 40 46.jpg
ぶーーん! 

写真 2015-07-19 19 40 48.jpg
ぶーーーーーん!

写真 2015-07-19 19 40 51.jpg
ぶーーーーーーーーーーん!!  







0f15ba96943f3dbf9879a386cfd0463f_9958.jpg

おれやで!!!!(はらにしさん)





さて!!
早いもので、もう7月も終わり
来月からは試合シーズンが始まります…

そして、フリーダンスも始まります☆
ぜひ、こちらもよろしくお願いします(・ω・)/

アサヅケマン

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです

今日はじっとりむしむしで暑いですね・・・
さっきスコール(ゲリラ豪雨?)がザーザーしていて町中はパニックでした。(いうほどみんな慌ててませんでしたが・・・)

行きつけのクリーニング屋さんに行ったら
「そこのファミマで買い物をした、たった2分の間に盗られたの!!
もう一人のスタッフの子の傘買いに行ったら、私の傘もって行かれちゃったの~」
と。
世の中平気で人の傘を盗る人っているんですよね・・・傘泥棒は別物とでも考えているのでしょうか・・・。
なんでやねん!
同じや~


今日ダンスビュウが届きました!
今月発売の品には
DANCE navigation MEGUROの広告と
若代・辰巳組のダンス救急クリニック
載っています!

DnMの広告には8月13日(木)の17:00~始まる
Free Danceのクーポン券がついています☆
ただで踊れちゃう!
きゃーすごい!!(サクラ)
写真 2015-07-24 18 24 08.jpg



私たちは今回はスローフォックストロット
前回の救急クリニックは普段メイクで顔がうっす!!!!ってなったので少し濃いめに化粧をしたら
化粧してます!!!って顔になってしまって・・・
調整って難しいわ~笑

写真 2015-07-24 18 24 05.jpg

↑なぜか縦向きにできませんでした・・・・
首を傾けてみてください・・・


ありがとうございました!ダンスビュウ!
今後ともよろしくお願いします~





今受け付けでブログを書いていましたが
気がついたらみんなが立ち話を。
私はいすに腰掛けてのけぞってパソコンをしていて
みんなが私を囲っていて・・・
私社長みたい。というか偉い人みたい!!
私の視界shine
写真 2015-07-24 18 49 05.jpg
米持先生怒られてるみたい~笑

からあげのかほりに埋もれて・・・

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです


本日二回目のアップです!


今日はDnMに食べ物やおやつがたくさーんあってせでしbirthday
むふふむふふlovely
冷凍庫も~冷蔵庫も~机の上も~
さいこーpig
ぶひぶひ~



さっきえのっき先生といただいたおにぎりの中身の話をしていたのですが
え「え!松茸?」
ゆ「え?」
え「あ、椎茸か~」
ゆ「椎茸っておいしいよね~」
え「おいしい~!でもあれ、俺あのしゃってしてるキノコが好き!」
ゆ「え?えのき?」
え「ううん・・・・ほら、上がしゃってしてるの!・・舞茸!!!」
ゆ「あ~舞茸のてんぷらっておいしいよね~」
と盛り上がりました。
えのっき先生はえのきより舞茸派みたいですcherryblossom
確かに舞茸おいしい。舞茸の天ぷらと山菜の天ぷらを温かいおそばに乗っけて食べたい・・・・
七味やまもり乗せて!
くぅぅ~たまりませんね~!!
無題.png
おなかすいた~

目の前にひろがる誘惑の世界。
たくさん食べられるって幸せ~
ぶひ~


今日は火曜日のトレーニングの筋肉痛がひどーくて足が痛い・・・・
結構な量のふくらはぎの筋肉がちぎれた模様・・・・・
トレーニングをした次の日に筋肉痛がないと非常に物足りない気持ちになりますが
歩行に支障がでる位だとそれはそれで困りますね・・・
でもこの筋肉痛が治ったときに私はさらなる進化を遂げる・・・・・ハズ!
がんばれ私!巨匠と呼ばれるその日まで!


7月20日祝日のぶろぐ

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROのゆりあです

先日このブログを書いたもののPCの調子がすごぶる不調でUPができませんでした・・・
 
以下今週の月曜日に書いたと思って読んでください!

 
今日は若代先生がDance navigation MEGUROに来ました。
しゅちゃっ
写真 2015-07-20 15 35 22.jpg
 
この首の長さ尋常じゃないですよね…。
棒人間の腕書く位置間違えちゃった的な。
こんな感じ。
 
写真 2015-07-20 15 39 30.jpg
 
彼はヒートテックを着て写真に写っていますが、
ヒートテックタートル、首の部分は普通折ったりくしゃっとして着る物ですが、
彼の場合伸ばしても首が余るほど…。
首長族ですね…。
なんてスタンダード体型!(スタンダードダンサー体型)
 

 
 
今日はSLRを私も参加しました( ^ω^ )
簡単に言えばトレーニング☆
寝そべったまま足に負荷をかけて、足をあげさげするのです。
前回これをした時は私だけがいなかったので、初参戦!
 
絶対結構強いと思うんだよね!という期待を一身に受け
いざ!
 
の前にお手本でえのっき先生のを拝見&負荷役
えのっき先生、叫ぶ!吠える!
おふ…。そんなにしんどいか…。と思いつついざmy turn!
 
…。そんな辛くない…。
 
おーやっぱり強い!すごい!
などと歓声を受けつつ
 
やった( ^ω^ )普段のトレーニング結果が出た!きらーん!
 
 
そのあと仁先生の負荷係をしたのですが
えのっき先生の2倍位強かった…。負荷係なのに吹っ飛んでしまいました笑
 
ってゆうか!
えのっき先生よわいよ!笑
フィジカル派じゃなくてセンス派なのね!!
 
他にも色んなプログラムをしまいましたが、
米持先生の体幹しゅごい!
ぶれない!
現役軍団、大敗でした笑
 
今度みんなでジムに行って体力トレーニングでもしたいね、という話になりました。
今年の社員旅行は合宿的な?
マラソン以外は頑張るぞーい!
マラソンは仁先生、水泳はえのっき先生が得意
私どの土俵で頑張ろうかな…。想像するだけで負けたくない…。笑
 
合宿が終わった頃にはえのきがえりんぎに…。
エリンギ先生とお呼びください☆





後日談
えりんぎ先生、筋肉痛すごかったそうです
 

久しぶりの・・・

こんにちは☆DANCE navigation MEGUROの榎田ですnote

お久しぶりです!

パソコンの調子が悪くブログの更新が滞ってしまいましたsweat01

ようやく今日復活しましてブログを書けるようになりましたshine

部長(仁先生)ありがとうございます!

そんなお久しぶりなブログにふさわしく、お久しぶりな話題をお送りいたしますnotes

じゃーん

写真 2015-07-19 18 28 11.jpg

日曜日に十条の練習場富士学院へいってきました!

去年の5月くらいから改装工事のため、お休みしていたのですflair

久しぶりに、ようやくいってきましたdash

前より広くなっていて綺麗になってましたshine

そして、一番感動したのが・・・

写真 2015-07-19 18 25 54.jpg

シャワールーム!

めちゃくちゃ綺麗なのができてましたnotes

汗をかいた後にすっきり帰れましたhappy01

そんな久しぶりのブログでしたsun

数分後に仁先生が今日の分のブログを書いてくれるはず・・・




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